夜間ウォーキング始めました

おはようございます。
10月だと言うのに、暑い位のとっても良いお天気が続いています。

先日から、お友達と夜間ウォーキングを始めました!

今まで、堺市駅から一駅歩いたり、ちびシェフと、お家の周りをお散歩したりはしていたのですが…

お友達が夜間ウォーキングを始めたと聞きつけ参戦!

昨日は、休前日と言う事で子ども達も一緒に!
夜の公園にテンションが高い!

お友達と一緒なら、スピードも距離もアップ!
お喋りしながらストレス発散!

夜はグッスリ、朝はスッキリ、起きれるように!

適度な運動と、ストレス発散!
季節の変わり目、
皆様もあれこれ工夫しながら、ストレスを溜めないよう、お体に気をつけて、
毎日を過ごして下さいね!


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>